什么时候需要理性,什么时候不需要

  什么时候不需要理性(和人沟通时) 别人生气的时候不讲大道理, 也不要在别人高兴的时候发扬理性。   用心去理解别人, 而不仅仅是换位思考。   什么时候需要理性(和物沟通时) 理清思路时 学习知识时 教导知识时  

《这个杀手不太冷》观后感

  1、片中的警察就像个披着警服的罪犯,贩毒、杀人,连4岁的小孩都要杀;相反,leon虽是个杀手,可秉承着行规,不杀妇女和儿童,马婷娜还在一次任务中,烧掉毒品,为了不让它害人。   2、leon在没有遇到马婷娜前,就像那盆植物,没有根,孤零零地一个人工作和生活。生活有了爱之后,明显有了色彩,生动了许多。最后,为了救马婷娜,勇闯警察局,被围后,又救出马婷娜,自己和坏警察同归于尽。生...

《海豚湾》观后感

  海豚是有意识的生命。它们不堪被囚禁在公园里,我们应该尊重它们。片中谈到,海洋世界里的海豚需要服食治疗胃溃疡的药。我们知道胃溃疡主要是由压力造成的。在海洋里,它们每小时就能游出40公里,真是海阔凭鱼跃,多么自由自在。而在海洋世界里,紧张的表演、嘈杂的人群、局促的空间,都造成了海豚的压力,甚至于理查德训练的一头海豚在他的臂弯里,选择了自杀。海豚的呼吸是有意识的,这头海豚屏住...

《太极旗飘扬》观后感

  1、振泰:一切为了家人。 在家努力工作,供养弟弟上学,照顾母亲和未婚妻。 征兵列车上,为救弟弟,与征兵兵士大打出手。 前线,为换回弟弟复员,拼命战斗,获取勋章。 为救英顺,劫持行刑人员。 误认弟弟被南军烧死,愤而投靠北军,努力报仇。 得知弟弟未死,为掩护弟弟撤退,转而攻击北军,最后死了。 点评:振泰的心中,充满了他的家庭,他的妈妈、弟弟和未婚妻。跟街上狂热的学生军相比,他就是...

《寒战1-2》观后感

  李文彬 一线出来的,实战经验丰富,破案人脉广泛,其自称前警务处长都羡慕他的人脉,这是他骄傲的资本。对不能扶正,内心是有不甘的。特别是文职出身的刘杰辉,在他看来,是没有自己够格上位的。这些都很正常。 但剧中我们也发现,李本身是有一些问题的:其一,保安局长提供的资料暗示,李是存在问题的;其二,李参与洗白一些人员身份;其三,寒战1结局时,李对儿子的行为有疑点。 当诱供出儿子组织...

如何控制体重?

  1、体重指标BMI BMI=体重kg÷(身高m * 身高m) eg. 70kg÷(1.75×1.75)=22.86 成人的BMI数值: 过轻:低于18.5 正常:18.5-23.9 过重:24-27.9 肥胖:高于28 最理想的体重指数是22。   2、体重增加的基本原理 1)碳水化合物、脂肪、蛋白质提供能量,特别是前两者; 2)当吃的能量超过消耗的能量,能量就会储存在体内; 3)70kg的男性,体内只能储存400g碳水化合物,其余均以脂肪形式储存; 4)多...

《湄公河大案》观后感

  1、黄赌毒,对警察来说,最危险的估计就是毒了。 毒贩更有钱。 有钱人脉就广。消息灵通,反应灵敏,使你难抓,弄得不好,还要把自己给搭进去。 有钱装备就好。枪支器械,完整齐备,非特战武警,难以抓捕,搞不好自己就挂了。 有钱队伍就精。容易招到好身手的成员,作战素质不是小喽喽能够比拟的。   2、破案成本也蛮高的。 专案组人员216人,还不算外围涉及的。住宿都在酒店式环境以及各种交通...

蛋白质

  1、蛋白质有多重要? 1)构建人体。 人体组成比例图 我们站在镜子面前,大部分都是水,把水去掉。接着把皮下、腹部等部位的脂肪去掉。再把骨骼及所含的矿物质去掉。剩下的皮肤、肌肉、头发等等,几乎都是由蛋白质组成的。人体的每一个细胞都要靠蛋白质来组成。 2)修复组织。 除了组成人体,当身体正常代谢或出现损伤,也是靠蛋白质来进行修复。 3)构成其他重要物质。 血红蛋白、酶、抗体、白蛋白...

脂肪

  1、脂肪是否一定要吃?一定要吃。 脂肪的作用: 1)提供能量,如:户外常带巧克力棒,很小块就能提供大量能量; 2)存储能量并能保温,古人云:秋日养膘; 3)运送脂溶性维生素A、D、E、K等,这个很重要。也就是说,如果没有脂肪,这些维生素很难吸收利用,而这些维生素的作用以后会谈到。 4)还有其他许多功能,如:和磷结合形成磷脂,是神经和脑组织所必需的成分,等等。 因此,不能因为摄入脂肪...

识人之法

  1、识人是个复杂的事。 因为你的依据是表象。收集的表象未必准确全面,也未必是真。古人云:画虎画皮难画骨,知人知面不知心。 因为对象是变化的,你不知道以后他会怎样。白居易诗云: 赠君一法决狐疑,不用钻龟与祝蓍。试玉要烧三日满,辨材须待七年期。 周公恐惧流言后,王莽谦恭未篡时。向使当初身便死,一生真伪复谁知。   2、识人还是有些方法的。 古人云:江山易改,本性难移。人虽然多...

碳水化合物

1、产生能量和储存能量主要依靠碳水化合物和脂肪,而蛋白质主要负责身体的成长和修补。 2、糖的来源很广泛,形式很多。不仅仅是谷物和根茎类作物,纵然是动物的肉和内脏,也都能提供糖。 3、乳糖酶是否缺乏,主要取决于吃的食物、人种和家族遗传。 4、半乳糖和果糖要先转换为肝糖原,然后才能被身体所用。 5、牛羊能够将纤维素转换为葡萄糖,人类缺乏相应的消化酶,可以利用其改善肠道健康。 6、水果干的...

《给孩子的古诗词》节选

从图书馆借来叶嘉莹先生的《给孩子的古诗词》,晚上给孩子通读了一遍,以期给她留下一点感觉。通读之后,从中节选了一部分自己喜欢的,收录如下:   诗 《诗经·秦风·蒹葭》 蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。 溯洄从之,道阻且长。溯游从之,宛在水中央。 蒹葭萋萋,白露未晞。所谓伊人,在水之湄。 溯洄从之,道阻且跻。溯游从之,宛在水中坻。 蒹葭采采,白露未已。所谓伊人,在水之涘。 溯...